Категория: WORKOUT

Инвентарь для занятий Воркаутом

инвентарь для занятий воркаутом

Эта статья поможет вам определиться с выбором спортивного инвентаря. В ней приведён самый популярный инвентарь, который пользуется спросом у большинства спортсменов, которые занимаются Воркаутом и не только.

Программа тренировок для начинающих

Программа тренировок для начинающих

Если вы только решили заниматься Воркаутом и не умете подтягиваться и отжиматься на брусьях, то данная статья будет вам полезна. В ней приведена программа тренировок для начинающих, благодаря которой вы сможете развить нужные мышцы, для выполнения базовых упражнений.

Воркаут тренировки для начинающих

Воркаут для начинающих

Полезная статья для тех, кто решил заниматься Воркаутом. В этой статье приведены основные упражнения для начинающих и с чего стоит начать новичку. Также в ней будут рекомендации и программа тренировок.

Воркаут — уличный фитнес

ВОРКАУТ уличный фитнес

Эта статья посвящена популярному движению на сегодняшний день «Воркаут». Если вам интересно узнать подробно о нём, о терминах и направления Workout, а также историей его развития, тогда эта статья для вас.