Категория: ПИТАНИЕ

Японская диета + таблица меню на 14 дней

диета-японская

В этой статье мы постараемся рассмотреть японскую диету. Вы узнаете о плюсах и минусах данной диеты, а также научитесь правильно выходить из неё.

Сколько куриных яиц можно съесть в день

куринные яйца в день

Вы хотите употреблять яйца каждый день, но опасаетесь за свой уровень холестерина? В этой статье мы постараемся разобраться в этом вопросе.