Категория: ЗДОРОВЬЕ

«В здоровом теле — здоровый дух»

Польза и вред грецких орехов для организма

грецкие-орехи

«Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством». Эти слова в точности описывают всю систему питания. А что можно сказать про грецкие орехи? Уж поверьте, без сюрпризов не обойдётся!

Далее

Как правильно лечить растяжение связок голеностопа

лечение-голеностопа

Надрыв или растяжение связок- это всегда болезненный и длительный процесс. В этой статье мы постарались рассказать что нужно делать в таких случаях, и как следует проходить реабилитационный процесс по уму.

Далее