Из-за неумения защитить печень от перегрузок, многие люди страдают от сильных болей по всему телу, токсикации, прочих неприятных симптомов, избавить от которых способен… да-да, вы не поверите, но это — обычный овёс! Как заваривать овес для лечения печени и помощи всему организму, вы узнаете, если прочтёте эту статью.  

Как заваривать овёс для лечения печени

Второе сердце человека, важнейший фильтр организма и ключевой орган при выработке крови – все эти характеристики принадлежат печени. Её слаженная работа чрезвычайно важна для нашего хорошего самочувствия.

Из школьного курса биологии мы помним, как важна печень для человеческого организма. Возможно, многие из нас видели этот обезображенный от злоупотребления алкоголем орган, по телевизору или в музеях. Но чем она незаменима, почему происходят эти модификации?
Этот уникальный орган выполняет около десяти жизненно важных функций.

 Ключевыми из которых являются:

  • Контроль уровня сахара. Печень способна как синтезировать, так и нейтрализовать количество глюкозы в крови;
  • Мощная «фильтрация» пищи. В случае, если в пищеварительный тракт попадают токсические вещества либо яды, печень моментально нейтрализует их, уберегая организм от отравления;
  • Сохранение витаминов. Она накапливает витамины групп A, D, а также B12;
  • Регуляция всех обменных процессов в организме. Природный фильтр поглощает опасные для нас вещества, в том числе при злоупотреблении алкоголем. В случае, если работа организма не слажена, перегрузка проявляется увеличением размера печени, её набуханием;
  • Смягчает действие лекарственных препаратов. Печень поглощает агрессивные компоненты лекарств, обеспечивая их переносимость организмом;
  • Контроль состояния крови. Орган ответственен за наличие всех необходимых веществ в крови и их синтез, благодаря чему кровообращение происходит нормально.

Печень чрезвычайно чутко реагирует на нерегулярные приёмы пищи, её избыток или насыщенность жиром, спиртное в избыточных количествах. Это при том, что ей ежедневно приходится справляться с пагубным воздействием плохой экологии или стрессов! Второе сердце человека непременно даст о себе знать.

Вышеперечисленные симптомы являются буквальным криком о помощи печени:

  • привкус горечи во рту;
  • головные боли, головокружение;
  • замедление метаболизма;
  • ослабление общего иммунитета;
  • внезапная слабость;
  • резкие боли под правым ребром.

При правильной организации курса детоксикации вы непременно ощутите всю пользу данной процедуры, время от времени необходимой как взрослому человеку, так и подростку.

Природный подход к лечению печени

Существует масса способов нормализовать роботу органа в кратчайшие сроки и, как следствие, улучшить общее самочувствие. Таблетки в этом случае хотя и показывают стабильную эффективность, но одновременно способны навредить ещё и кишечному тракту. Весьма целесообразно обратиться к натуральным средствам, имеющим массу положительных отзывов и без вреда способные вернуть печени стабильное функционирование. Многие, кто сталкивался с такой проблемой, по достоинству оценили незаменимость обычного овса при чистке человеческого фильтра. Врачами подтверждено благотворное влияние этого продукта на ЖКТ, а также мягкое обезболивание, улучшение работы и снятие нагрузки с печени.

Подготовка к восстановлению

В целом овёс не имеет противопоказаний, и применим пациентами любых возрастных категорий. Однако для существенного эффекта следует учесть и совет врача. Перед началом курса не будет лишним провести очистку кишечника для более быстрого удаления шлаков. Разумеется, вы существенно облегчите этот процесс переходом на растительную пищу, полным отказом от приёма алкоголя и курения. Эти рекомендации способны как улучшить общее состояние печени, так и подарить вам ощущение легкости.

Практичные и легкие рецепты на каждый день

Рассмотрим способы приготовления отвара и настоя из овса, пользующиеся популярностью.

Перед приготовлением отвара позаботьтесь о неочищенном злаке, который доступен в большинстве магазинов здорового питания. Данный рецепт оптимально приготовить в мультиварке: засыпьте овёс в ёмкость в пропорции 100 г злака/ 1 л воды. Дождитесь кипения, после чего проварите отвар около 20 минут. Можно готовить этот отвар и в мультиварке. Суточная доза этого средства – 0,5 л в день, курс приема составляет два месяца. Так, вы обеспечиваете мягкую очистку печени, без дополнительных нагрузок на желудочный тракт. Данный способ не требует особых затрат времени и финансов, очень удобен.

Настой из овса напротив, следует готовить в термосе. Достаточно измельчить злак в кофемолке и поместить в ёмкость. Пропорция составляет 1 ложка/ 1 л кипятка. Суточная доза аналогична первому рецепту, курс приёма – 3 месяца. Принимайте целебный настой незадолго до приемов пищи.

Вооружившись такими простыми рецептами, вы обеспечите здоровье своей печени, её отличную работу на долгое время. Испробуйте каждый, чтобы подобрать для себя оптимальный вариант. Откройте для себя полезные свойства овса – незаменимого злака, способного мягко восстановить работу жизненно важного органа без затрат!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.